À propos de l’atelier
Nos accomplissements dépendent largement de l’estime de soi, construite durant l’enfance sous l’influence de la famille et de l’environnement, et qui influence aujourd’hui inconsciemment nos choix, nos décisions et nos attentes. L’écart entre nos ambitions et l’évaluation de nos chances peut être si grand qu’une personne compétente accepte moins que ce qu’elle mérite ou reste des années dans un travail qu’elle n’aime pas. Synthèse de mes vingt ans de pratique en psychologie, cet atelier aide à ressentir la structure de son estime de soi et à envisager comment la renforcer. Le programme a été éprouvé par les participants et par ma propre expérience.
Cet atelier s’adresse à vous si vous souhaitez
- vivre sans se comparer aux autres et réaliser plus pleinement son potentiel ;
- viser ce que l’on désire plutôt que construire ses projets à partir de ses limites ;
- ne pas craindre de perdre la face ou de déplaire ;
- se protéger de ce qui atteint l’estime de soi tout en respectant les autres ;
- assumer sa responsabilité dans ce qui se passe et en tirer des enseignements constructifs ;
- s’appuyer sur ses désirs et se réjouir de ses propres réussites.
À qui s’adresse ce programme ?
Pour les personnes qui souhaitent davantage de stabilité intérieure et le droit à l’erreur, et sont prêtes à reconstruire avec délicatesse leur rapport à elles-mêmes.
