À propos du programme
En accompagnement individuel, nous partons de votre besoin concret plutôt que de recommandations générales : une prise de parole importante, un changement de rôle professionnel, une présence publique à développer ou le souhait de vous sentir plus à l’aise dans vos échanges.
Je vous aide à accorder votre richesse intérieure et votre façon de vous présenter. Nous explorons vos forces, vos limites habituelles, vos réactions émotionnelles et l’impression que vous souhaitez donner. Le rythme et les exercices sont adaptés à votre situation ; les retours restent personnels et confidentiels.
Six rencontres
- Prise de contact, définition de l’objectif et premier enregistrement vidéo.
- Une image de soi fondée sur ses valeurs, une esthétique personnelle et une présentation de soi.
- Estime de soi, intelligence émotionnelle et mobilisation des ressources intérieures.
- Apparence, mode de vie et adéquation au rôle choisi.
- Conscience de soi, volonté et cohérence entre pensées, émotions et présentation.
- Enregistrement vidéo final, consolidation des changements et plan personnel de développement.
Quand choisir un accompagnement individuel ?
Ce programme convient si vous recherchez un accompagnement ciblé sans groupe, poursuivez un objectif public ou professionnel précis ou souhaitez explorer en profondeur vos freins personnels. Le contenu peut être ajusté après clarification de la demande.
Résultat
Vous comprendrez plus précisément l’image que vous donnez, disposerez de moyens de gérer le trac et construirez une stratégie concrète pour vous exprimer dans les situations importantes pour vous.
