Антихрупкость в эпоху перемен

С каждым годом мир становится всё изменчивее, и способность управлять собой, менять стратегии и извлекать пользу из неожиданностей — навык первостепенной важности.

  • что такое метанавыки и как их развивать для своей антихрупкости
  • полезную теорию, которую можно переводить в жизненную и рабочую практику
  • осознанность в принятии решений в ситуациях неопределённости

О тренажёре

Антихрупкость — это способность переносить кризисные ситуации с пользой для своего развития. Насим Талеб называет внезапные негативные события «чёрными лебедями»; чтобы извлекать из них пользу, важно развивать антихрупкость.

Тренажёр включает необходимую теорию и практикум — симуляцию жизненной ситуации, в которой нужно «выйти победителем», проявив навыки антихрупкости. Вы реагируете на «чёрного лебедя», выбирая разные решения; по каждому — полезные комментарии, независимо от правильности.

Что вы получите

  • поймёте, что такое метанавыки и как развивать свою антихрупкость
  • освоите теорию, которую можно переводить в жизненную и рабочую практику
  • прокачаете осознанность в принятии решений в ситуациях неопределённости

Что внутри

Интерактивный тренажёр примерно на 40 минут: теория антихрупкости (по Насиму Талебу), разбор признаков «чёрного лебедя» и симуляция ситуации, где вы принимаете решения и получаете комментарии по каждому. Можно выйти и продолжить с места остановки.

Продолжение темы

Услуга Личная сессия Индивидуальная онлайн-сессия с психологом Владиславом Чубаровым: разобраться в себе, распутать внутренние конфликты… Подробнее Онлайн-курс Управление стрессом Справляться с напряжением без выгорания. Подробнее Открытый тренинг Управление стрессом Как снизить влияние стресса и направить его энергию в конструктивное русло. Подробнее